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発達障害

発達障害のうちADHDの人向けのライフハック(?)を書いています。私自身が運転が苦手なので運転周りの記事が多めです。 発達障害を持つ人の新卒就活については「就活」の記事を参考にしてください。

【患者が教える】精神科の選び方(外来診療向け)

投薬方針と手続き代行が大事です!!精神科の選び方を、患者側の私が解説します。

【ADHDでも】1人暮らしで貯金するためにやりたい仕組みづくり

ADHDでお金が貯まらない。そんな悩みがある人に衝動性や不注意傾向があっても1年あたり100万円以上貯金できた方法を解説します。

洋服をオンオフ兼用化する方法【感覚過敏な人にはメリット大】

洋服をオンオフ兼用して減らす方法を、図解で丁寧に解説しました。

カウンセリングの使い方(病院がおススメ))

こんにちは。 みなさん精神科・あるいは各種のカウンセリングオフィスを使ったことはありますか?仕事を始めとしたいろいろな悩みで体調に影響が出ているけど、誰にも言えない…そんな時に使うのがカウンセリングサービスです。でも、誰を選んで、どう活用す…

【片付け】モノを床に置かない!を徹底するためには?

ADHDの人にありがちな、「とりあえずモノを床置きしてゴミ屋敷」問題。その解決法を当事者自ら解説します。

相性はいい?発達障害と在宅勤務

コロナで増えた在宅勤務。発達障害の人にとっても無縁ではありません。今回は当事者だからわかる発達障害×在宅勤務のメリット/デメリットを考えます。

【手抜きは日常を楽にする】やらなくていい家事を見つけるコツ

トヨタでも使われている「カイゼン」。実は日常生活にも使えるってご存じですか?今回は発達障害の人が日常生活を楽にする方法として解説します。

【発達障害】1人暮らしで続けられる自炊の方法を解説

発達障害を持つ人の一人暮らし最大の鬼門となる「自炊」。この記事を読めば、自炊を続けるコツがわかります。

【発達障害】一人暮らしの前に準備することリスト

長い受験勉強・就活お疲れ様でした。いよいよ4月からは1人暮らしですね。でも、発達障害の人が1人暮らしをうまくやりくりするのはとても大変。私は大学→社会人と一人暮らしをしていますが、最初は失敗ばかり。同じく発達障害を持つ皆さんには失敗してほしく…

【事前準備】発達障害の診断を受ける前にすること

発達障害の診断を受けるとできなくなることもあるため、診断前にやっておくべきことを紹介します。

【発達障害】1人暮らしを快適にするアイテムとは?

1人暮らしをしたい発達障害の人に向けて、ADHD/ASD当事者で一人暮らしをしている私が、本当におススメできるグッズを紹介します。

発達障害者の就活、勤務地のことちゃんと考えて!

こんにちは。このブログでは発達障害を持つ学生の新卒就活を一つのテーマとして書いてきました。今回は就活をする際に考えたほうが良さそうなこととして勤務地について書いてみます。 給料や会社の知名度に引っ張られて新卒就活時(特にクローズ・一般枠で就…

【国の社会保障を使え】その保険、発達障害の人に本当に必要ですか?

発達障害だと保険に入れない...。でもその民間保険は本当に必要ですか?自立支援などの公的保険があれば意外になんとかなるのです。

【新卒・発達障害】一般枠/障害者枠?選ぶためにやってよかったこと教えます

発達障害を持つ就活生は、一般枠?障害者枠?で迷うはず。とりあえず2つを並行しながら進めるための手法をアドバイスします。

【新卒】発達障害の私が就活前にやってよかったこと5 選

こんにちは。以前こちらの記事で発達障害を持つ私がクローズ就活を選択した理由を書いてみました。 関連記事【新卒】発達障害の私がクローズ就活を選択した理由 ありがたいことに多くの人に見て頂いております。嬉しいです。 ところで今回は発達障害を持つ新…

【発達障害】新卒障害者枠、まずは障害の受容から

こんにちは。先日こんな記事を書きました。ありがたいことにそれなりの方が見てくださっているようです。 関連記事【新卒】発達障害当事者がクローズ就活を選択した理由 この記事にあるように,私は発達障害クローズで就活をしていました。ただ実際に就活を終…

【新卒】発達障害の就活生がクローズ就労を選んだ理由

発達障害を持つ就活生で障害者枠/一般枠どちらで働くか悩んでいる人に向けて、「発達障害の私がクローズ一般枠を選んだ理由」を教えます。

【運転練習】カーシェアを使ってみよう

こんにちは。4月になると、引っ越したを機に車が必要になった、というのはよくある話。その中には免許を取った後は一度も運転していない…というような人もいるはず。 そうすると、いざ運転しようにも難しい、となりがちです。今回はそんな運転が苦手な人が運…

【発達障害】免許を取得するためにすべきこと(事前準備・教習編)

当事者かつ認知心理学を研究する学生である私が発達障害者が免許を取るために教習で気を付けるべきことを書いてみました

【発達障害】なぜ免許取得に苦労するのか?

発達障害(ADHD,ASD当事者)にして認知心理学を専門にする学生が運転に適性がない理由、それでも免許をとるために必要なことを考えてみました!