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【簡単・節約】具沢山味噌汁のメリットとおススメ具材(下処理不要)

自炊が続かない人向けに、具沢山味噌汁が自炊に向く理由と、下処理のいらないおススメ具材を解説。

企業で心理学の知見を活かして働く!を実現するための企業選びのコツ

こんにちは。私は心理学部を卒業後、民間企業で心理学を活かした研究開発をするお仕事についています。心理学専攻の人が企業の研究開発に採用されるケースは少しずつ増えていますが、その実態はまだまだ見えないもの。そこで今回は心理学専攻で心理学を活か…

「くすりのしおり」を読んで納得して医療を受けよう

こんにちは。発達障害などの障害/疾患を抱える方で、処方箋によって薬を貰う方も多いと思います。ただ、その薬の必要性や注意点、本当によくわかっていますか?というわけで今回は、「当事者側が薬のことを理解する必要性と方法」について解説します。 注意 …

【関数で作る】Excelだけで白黒ノイズを作る方法

心理学実験用のマスク画像になる白黒ノイズ画像。Excel関数だけで作る方法を解説します。

【患者が教える】精神科の選び方(外来診療向け)

投薬方針と手続き代行が大事です!!精神科の選び方を、患者側の私が解説します。

個人主義社会での「一般的信頼」の適応性-Yamagishiの信頼の解き放ち理論への反証?-

こんにちは。本ブログでは、心理学の論文を一般向けに解説してきました。例えばこんなコロナのやつとか。 関連記事反ワクチンな人の心理的傾向―欧州での3000人規模の調査から分析― 今回の論文紹介のテーマは信頼です。非対面でのコミュニケーションが増えた…

【心理学向け】卒論執筆に役立つ!便利な無料ツール一覧

こんにちは。 ブログを読んでくれている皆さん、卒論の進み具合はいかがでしょうか?正直進んでない… 手作業が多くてしんどい…そんな方も多いはず。私は大学で基礎系の心理学を専攻し、卒論を書きました。今は民間企業で心理学の知見を活かした研究開発のお…

【ADHDでも】1人暮らしで貯金するためにやりたい仕組みづくり

ADHDでお金が貯まらない。そんな悩みがある人に衝動性や不注意傾向があっても1年あたり100万円以上貯金できた方法を解説します。

VRは心理学研究を変えるか?

こんにちは。いきなりですが、みなさんVR(仮想現実)って聞いたことありますか?ときどきVR映画とかもありますよね。詳細な説明は省きますが、オリジナルではないけれども、あたかもそこにいるかのような感覚を味わえるような環境を工学的に作る技術のことで…

【落ちない】動画の倍速視聴と学習効率

オンライン授業の動画視聴。倍速再生しても学習効率が落ちないことを示した研究です。

【卒論アンケート】Questantなら複雑なフォームも大丈夫(有料プラン体験版も)

卒論で使うアンケートのフォーム、実はoogleフォームよりも便利なものがあります。この記事ではQuestantというGooogleフォームより便利で使いやすいアンケートフォームについて解説します。

洋服をオンオフ兼用化する方法【感覚過敏な人にはメリット大】

洋服をオンオフ兼用して減らす方法を、図解で丁寧に解説しました。

【国総】人間科学区分の倍率変化を解説ー院卒は急激に受かりやすくー

国家総合職の人間科学区分の倍率と採用が多い官庁を、人事院公表データを基に超丁寧に解説します。

【心理学特化】統計検定2級勉強法

こんにちは。突然ですが大学に入ったばかりの心理系の皆さん、統計学は得意でしょうか?統計学は計算が多いので「数学ムリだから統計学もムリ」という人もいるはず。でも少し待ってください。最低限の統計学が分からないと卒論執筆に多大な影響がでます。そ…

カウンセリングの使い方(病院がおススメ))

こんにちは。 みなさん精神科・あるいは各種のカウンセリングオフィスを使ったことはありますか?仕事を始めとしたいろいろな悩みで体調に影響が出ているけど、誰にも言えない…そんな時に使うのがカウンセリングサービスです。でも、誰を選んで、どう活用す…

反ワクチンな人の心理的傾向―欧州での3000人規模の調査から分析―

コロナワクチンを拒絶する反ワクチンな人々。彼らにどんな心理的/社会的な傾向があるのかを英国での大規模調査から分析しました。

【夜勤が多い?】公務員心理職のデメリット4選

心理職で一番人気ともいえる公務員心理職。完璧に見える公務員にもやはりデメリットはあります。減益の中の人に聞いたデメリットを紹介します。

【片付け】モノを床に置かない!を徹底するためには?

ADHDの人にありがちな、「とりあえずモノを床置きしてゴミ屋敷」問題。その解決法を当事者自ら解説します。

相性はいい?発達障害と在宅勤務

コロナで増えた在宅勤務。発達障害の人にとっても無縁ではありません。今回は当事者だからわかる発達障害×在宅勤務のメリット/デメリットを考えます。

【手抜きは日常を楽にする】やらなくていい家事を見つけるコツ

トヨタでも使われている「カイゼン」。実は日常生活にも使えるってご存じですか?今回は発達障害の人が日常生活を楽にする方法として解説します。

企業における心理系R&Dのデメリット~「こんなはずじゃなかった!」を防ぐために~

こんにちは。私は大学の心理学部を卒業後、民間企業で心理学を活かした研究開発(R&D)をしていますが、大学とは違うところが多々あり日々ビックリすることの連続です。以前、大学にはない企業のR&Dのメリットを解説しました。心理学のR&Dならではのメリットも…

【発達障害】1人暮らしで続けられる自炊の方法を解説

発達障害を持つ人の一人暮らし最大の鬼門となる「自炊」。この記事を読めば、自炊を続けるコツがわかります。

大切な配属面談、必要な事前準備は?

就活生が内定してから入社までに行われることの多い「配属面談」。そこで希望の配属を勝ち取るために準備しておくべきことを希望通りの配属になった立場から解説します。

【発達障害】一人暮らしの前に準備することリスト

長い受験勉強・就活お疲れ様でした。いよいよ4月からは1人暮らしですね。でも、発達障害の人が1人暮らしをうまくやりくりするのはとても大変。私は大学→社会人と一人暮らしをしていますが、最初は失敗ばかり。同じく発達障害を持つ皆さんには失敗してほしく…

企業での心理学者、開発と研究で何が違うの?

企業の研究開発職(R&D)に就職したいけど、研究と開発で仕事がどれくらい違うかわかっていますか?今回は心理学出身で採用された現役R&D社員の目線で、具体的に何がどう違うのかを解説します。

【事前準備】発達障害の診断を受ける前にすること

発達障害の診断を受けるとできなくなることもあるため、診断前にやっておくべきことを紹介します。

【書評・測りすぎ なぜパフォーマンス評価は失敗するのか? 】~「測定基準」を決めるのはこんなに難しい~

あらゆる組織で導入されるパフォーマンス評価。それが失敗しやすい理由を、「測りすぎ なぜパフォーマンス評価は失敗するのか?」 を基に考えます。

【研究紹介】オンラインを活用すれば"素人"でもメンタルケアができる?

コロナの影響で広まったオンラインカウンセリング。しかし発展途上国ではデジタル技術を使って医療従事者を支援する動きが広がっています。この記事では論文を紹介しつつ日本の心理職が生き残る道を考えました。

【1人暮らし】発達障害さんが住むべき家/町の探し方

受験・就活が終わって4月からは1人暮らしという人も多いのではないでしょうか。帰ってくる時間が遅くても誰にも文句言われない気楽さ、本当にいいですよね。でも、発達障害のある人だと「自分の生活をきちんと管理できない」ということになりがち。私自身も…

【学生/新社会人】発達障害でも「身だしなみ」を整える5つのコツ

発達障害の人が働く際のハードルになる「身だしなみ」。発達障害当事者の目線で「まねるだけ」で身だしなみを改善できる方法を書きました。